Receta Batido sencillo de melón
Calificación: 4.7 
¿Cómo hacer Batido sencillo de melón ?
Tiempo de preparación: 10 mins
Tiempo de cocción:
Tiempo total : 10 mins
Porciones: 1
Rinde: 1 batido
Ingredientes
1 taza de yogur de vainilla (como Dannon® Light and Fit®), ½ taza de jugo de naranja, ½ taza de melón en rodajas, 4 cubitos de hielo, picados o según sea necesario.
Preparación
Licúa el yogur, el jugo de naranja, el melón y los cubitos de hielo en una licuadora hasta obtener una mezcla homogénea, aproximadamente durante 30 segundos.
Nutrición (aproximada por porción)
Grasas totales 4 g (4%), grasas saturadas 2 g (10%), colesterol 12 mg (4%), sodio 178 mg (8%), carbohidratos totales 53 g (19%), fibra dietética 1 g (3%), azúcares totales 50 g, proteínas 14 g, vitamina C 93 mg (467%), calcio 442 mg (34%), hierro 1 mg (3%), potasio 999 mg (21%).
Esperamos que hayas disfrutado esta receta y que te animes a prepararla en casa. Es una opción deliciosa, práctica y perfecta para compartir en cualquier ocasión.
¿Quieres más recetas fáciles y prácticas como esta? Suscríbete a nuestra newsletter y recibe nuevas ideas directamente en tu correo cada semana.
