Receta Salsa de mango y papaya
Calificación: 4.7
¿Cómo hacer Salsa de mango y papaya ?
Tiempo de preparación: 15 mins
Tiempo de cocción:
Tiempo total : 45 mins
Porciones: 8
Rinde: 8 porciones
Ingredientes
1 mango pelado, sin hueso y cortado en cubos, 1 papaya pelada, sin hueso y cortada en cubos, 1 pimiento rojo grande sin semillas y cortado en cubos, 1 aguacate pelado, sin hueso y cortado en cubos, ½ cebolla dulce pelada y cortada en cubos, 2 cucharadas de cilantro fresco picado, 2 cucharadas de vinagre balsámico, sal y pimienta al gusto.
Preparación
En un tazón mediano, mezcla el mango, la papaya, el pimiento rojo, el aguacate, la cebolla dulce, el cilantro y el vinagre balsámico. Sazona con sal y pimienta. Tapa y refrigera durante al menos 30 minutos antes de servir.
Nutrición (aproximada por porción)
Grasas totales 4 g 5%, grasas saturadas 1 g 3%, sodio 5 mg 0%, carbohidratos totales 11 g 4%, fibra dietética 3 g 11%, azúcares totales 7 g, proteínas 1 g, vitamina C 49 mg 245%, calcio 15 mg 1%, hierro 0 mg 2%, potasio 274 mg 6%
Esperamos que hayas disfrutado esta receta y que te animes a prepararla en casa. Es una opción deliciosa, práctica y perfecta para compartir en cualquier ocasión.
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