Receta Bebida saludable del Caribe
Calificación: 3.9 
¿Cómo hacer Bebida saludable del Caribe ?
Tiempo de preparación: 10 mins
Tiempo de cocción:
Tiempo total : 10 mins
Porciones: 2
Rinde: 3 tazas
Ingredientes
1 taza de zanahoria picada, 1 plátano, 1 kiwi pelado, 1 manzana pelada, sin corazón y en rodajas, 1 taza de piña picada, 1 taza de cubitos de hielo
Preparación
Licúa la zanahoria, el plátano, el kiwi, la manzana, la piña y los cubitos de hielo en una licuadora hasta obtener una mezcla homogénea.
Nutrición (aproximada por porción)
Grasas totales 1 g (1%), grasas saturadas 0 g (1%), sodio 47 mg (2%), carbohidratos totales 45 g (17%), fibra dietética 7 g (26%), azúcares totales 29 g, proteínas 2 g, vitamina C 86 mg (429%), calcio 52 mg (4%), hierro 1 mg (4%), potasio 695 mg (15%).
Esperamos que hayas disfrutado esta receta y que te animes a prepararla en casa. Es una opción deliciosa, práctica y perfecta para compartir en cualquier ocasión.
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