Receta Ensalada de frutas de verano II
Receta Ensalada de frutas de verano II
Calificación: 4.7 
¿Cómo hacer Ensalada de frutas de verano II ?
Tiempo de preparación: 25 mins
Tiempo de cocción:
Tiempo total : 1 hrs 25 mins
Porciones: 12
Rinde: 6 tazas
Ingredientes
3 tazas de sandía sin semillas cortada en cubos (de 2.5 cm), 1 durazno blanco grande, sin hueso y cortado en cubos pequeños, 1 nectarina grande, sin hueso y cortada en cubos pequeños, 1 ciruela negra, sin hueso y cortada en cubos pequeños, 1 taza de arándanos frescos, ½ taza de uvas rojas sin semillas, cortadas por la mitad, ½ taza de coco rallado, 1 cucharadita de canela molida, ½ taza de crema batida sin lácteos (opcional).
Preparación
En un bol grande, mezcla suavemente la sandía, el melocotón, la nectarina, la ciruela, los arándanos y las uvas. Espolvorea el coco rallado y la canela sobre la mezcla de frutas y revuelve ligeramente. Cubre el bol con papel film y refrigera durante al menos una hora antes de servir. Decora con crema batida al gusto.
Nutrición (aproximada por porción)
Grasas totales 2 g (2%), grasas saturadas 2 g (8%), sodio 11 mg (0%), carbohidratos totales 12 g (4%), fibra dietética 1 g (5%), azúcares totales 9 g, proteínas 1 g, vitamina C 7 mg (36%), calcio 9 mg (1%), hierro 0 mg (2%), potasio 140 mg (3%).
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Esperamos que te haya gustado este artículo sobre Receta Ensalada de frutas de verano II.