Receta Batido de sandía
Índice de Receta
Receta Batido de sandía
Calificación: 4.0 
¿Cómo hacer Batido de sandía ?
Tiempo de preparación: 10 mins
Tiempo de cocción:
Tiempo total : 10 mins
Porciones: 4
Rinde: 4 porciones
Ingredientes
1 ½ tazas de sandía en cubos, 2 ¼ tazas de leche, 2 cucharaditas de azúcar blanca
Preparación
Licúa la sandía y la leche hasta obtener una mezcla homogénea. Agrega el azúcar y licúa durante 10 segundos más para incorporarlo. Sirve inmediatamente.
Nutrición (aproximada por porción)
Grasas totales 3 g (4%), grasas saturadas 2 g (9%), colesterol 11 mg (4%), sodio 57 mg (2%), carbohidratos totales 13 g (5%), fibra dietética 0 g (1%), azúcares totales 12 g, proteínas 5 g, vitamina C 5 mg (25%), calcio 165 mg (13%), hierro 0 mg (1%), potasio 271 mg (6%).
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