Receta Batido de fresa de B y L
Calificación: 4.6 
¿Cómo hacer Batido de fresa de B y L ?
Tiempo de preparación: 5 mins
Tiempo de cocción:
Tiempo total : 5 mins
Porciones: 2
Rinde: #VALUE!
Ingredientes
8 fresas sin tallo, ½ taza de leche desnatada, ½ taza de yogur natural, 3 cucharadas de azúcar blanca, 2 cucharaditas de extracto de vainilla, 6 cubos de hielo picado
Preparación
Combina las fresas, la leche, el yogur, el azúcar y la vainilla en una licuadora. Agrega hielo y licúa hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
Vierte en vasos y sirve inmediatamente.
Nutrición (aproximada por porción)
Grasas totales 1 g (1%), grasas saturadas 1 g (4%), colesterol 5 mg (2%), sodio 71 mg (3%), carbohidratos totales 30 g (11%), fibra dietética 1 g (4%), azúcares totales 29 g, proteínas 6 g, vitamina C 29 mg (144%), calcio 199 mg (15%), hierro 0 mg (2%), potasio 320 mg (7%).
Esperamos que hayas disfrutado esta receta y que te animes a prepararla en casa. Es una opción deliciosa, práctica y perfecta para compartir en cualquier ocasión.
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