Receta Batido de fresa, naranja y plátano

Receta Batido de fresa, naranja y plátano

Calificación: 4.5

¿Cómo hacer Batido de fresa, naranja y plátano ?

Tiempo de preparación: 5 mins

Tiempo de cocción:

Tiempo total : 5 mins

Porciones: 1

Rinde: #VALUE!

Ingredientes

1 taza de fresas frescas, ¾ de taza de jugo de naranja, 1 plátano maduro, 1 taza de cubitos de hielo, o según sea necesario.

Preparación

Licúa las fresas, el jugo de naranja, el plátano y el hielo en una licuadora hasta obtener una mezcla suave y espumosa.

Nutrición (aproximada por porción)

Grasas totales 1 g 2%, Grasas saturadas 0 g 1%, Sodio 8 mg 0%, Carbohidratos totales 58 g 21%, Fibra dietética 7 g 23%, Azúcares totales 38 g, Proteínas 4 g, Vitamina C 194 mg 971%, Calcio 55 mg 4%, Hierro 1 mg 7%, Potasio 1032 mg 22%

Esperamos que te haya gustado este artículo sobre Receta Batido de fresa, naranja y plátano.