Receta Batido depurativo de piña
Calificación: 4.9 
¿Cómo hacer Batido depurativo de piña ?
Tiempo de preparación: 10 mins
Tiempo de cocción:
Tiempo total : 10 mins
Porciones: 1
Rinde: #VALUE!
Ingredientes
1 taza de agua de coco, o al gusto, 1 taza de piña fresca picada, 1 tallo de apio, ½ pepino pelado, ½ limón pelado, ⅓ manojo de perejil fresco, 1 trozo (de 2.5 cm) de raíz de jengibre fresco
Preparación
Mezcla en una licuadora agua de coco, piña, apio, pepino, limón, perejil y jengibre hasta obtener una mezcla homogénea.
Nutrición (aproximada por porción)
Grasas totales 1 g (2%), grasas saturadas 1 g (3%), sodio 301 mg (13%), carbohidratos totales 43 g (15%), fibra dietética 10 g (34%), azúcares totales 17 g, proteínas 5 g, vitamina C 159 mg (794%), calcio 172 mg (13%), hierro 3 mg (17%), potasio 1248 mg (27%).
Esperamos que hayas disfrutado esta receta y que te animes a prepararla en casa. Es una opción deliciosa, práctica y perfecta para compartir en cualquier ocasión.
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