Receta El mejor guacamole
Calificación: 4.3
¿Cómo hacer El mejor guacamole ?
Tiempo de preparación: 5 mins
Tiempo de cocción:
Tiempo total : 1 hrs 5 mins
Porciones: 16
Rinde: 2 tazas
Ingredientes
2 aguacates, ½ limón (jugo), 2 cucharadas de cebolla picada, ½ cucharadita de sal, 2 cucharadas de aceite de oliva
Preparación
Corta los aguacates por la mitad. Retira las semillas y saca la pulpa con una cuchara, colocándola en un tazón pequeño. Tritura el aguacate con un tenedor. Agrega el jugo de limón, la cebolla, la sal y el aceite de oliva. Cubre el tazón y refrigera durante una hora antes de servir.
Nutrición (aproximada por porción)
Grasas totales 5 g 7%, grasas saturadas 1 g 4%, sodio 75 mg 3%, carbohidratos totales 3 g 1%, fibra dietética 2 g 7%, azúcares totales 0 g, proteínas 1 g, vitamina C 5 mg 26%, calcio 5 mg 0%, hierro 0 mg 1%, potasio 129 mg 3%
Esperamos que hayas disfrutado esta receta y que te animes a prepararla en casa. Es una opción deliciosa, práctica y perfecta para compartir en cualquier ocasión.
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