Receta Bocaditos energéticos de tarta de nueces

Receta Bocaditos energéticos de tarta de nueces
Calificación: 5.0
¿Cómo hacer Bocaditos energéticos de tarta de nueces ?
Tiempo de preparación: 15 mins
Tiempo de cocción: 10 mins
Tiempo total : 25 mins
Porciones: 12
Rinde: 12 pelotas de 2 pulgadas
Ingredientes
1 taza de mitades de nueces pecanas, ⅓ taza de avena en hojuelas, 1 taza de dátiles Medjool sin hueso, ⅛ cucharadita de canela molida, ¼ cucharadita de sal kosher, ¼ cucharadita de extracto de vainilla, 1 cucharada de jarabe de arce
Preparación
Precalienta el horno a 175 °C (350 °F). Cubre una bandeja para hornear con papel vegetal.
Extiende una capa de nueces pecanas sobre la bandeja preparada. Cubre con copos de avena. Hornea en el horno precalentado hasta que estén tostadas, aproximadamente 10 minutos. Deja enfriar completamente.
Procesa las nueces pecanas, la avena, los dátiles, la canela, la sal, el extracto de vainilla y el jarabe de arce en un procesador de alimentos hasta obtener una consistencia molida.
Forma doce bolitas de 5 cm (2 pulgadas) de diámetro, compactas y con la mezcla. Refrigera antes de servir.
Chef John
Nutrición (aproximada por porción)
Grasas totales 7 g (8%), grasas saturadas 1 g (3%), sodio 41 mg (2%), carbohidratos totales 15 g (5%), fibra dietética 2 g (7%), proteínas 2 g, potasio 144 mg (3%).
Esperamos que te haya gustado este artículo sobre Receta Bocaditos energéticos de tarta de nueces.





