Receta Bebida de mango de verano
Calificación: 4.3
¿Cómo hacer Bebida de mango de verano ?
Tiempo de preparación: 5 mins
Tiempo de cocción:
Tiempo total : 5 mins
Porciones: 4
Rinde: 4 porciones
Ingredientes
2 mangos cortados en cubos, 1 taza de cubitos de hielo, 1 cucharadita de extracto de vainilla, 1 cucharada de azúcar blanca, 1 ⅔ tazas de leche
Preparación
Combina los mangos, los cubitos de hielo, el extracto de vainilla y el azúcar en una licuadora; agrega la leche. Licúa hasta que se derrita.
Nutrición (aproximada por porción)
Grasas totales 2 g (3%), grasas saturadas 1 g (7%), colesterol 8 mg (3%), sodio 43 mg (2%), carbohidratos totales 21 g (8%), fibra dietética 1 g (5%), azúcares totales 19 g, proteínas 4 g, vitamina C 21 mg (105%), calcio 127 mg (10%), hierro 0 mg (1%), potasio 271 mg (6%).
Esperamos que hayas disfrutado esta receta y que te animes a prepararla en casa. Es una opción deliciosa, práctica y perfecta para compartir en cualquier ocasión.
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