Receta Nectarina ruborizada
Calificación: 4.3
¿Cómo hacer Nectarina ruborizada ?
Tiempo de preparación: 2 mins
Tiempo de cocción: 2 mins
Tiempo total : 4 mins
Porciones: 2
Rinde: 2 tazas
Ingredientes
2 nectarinas sin hueso y picadas, 2 cucharadas de azúcar moreno, 1 taza de suero de leche
Preparación
Coloca las nectarinas, el azúcar moreno y el suero de leche en el vaso de la batidora y bate hasta obtener una mezcla homogénea. Sirve inmediatamente.
Nutrición (aproximada por porción)
Grasas totales 2 g (2%), grasas saturadas 1 g (4%), colesterol 5 mg (2%), sodio 132 mg (6%), carbohidratos totales 34 g (12%), fibra dietética 2 g (8%), azúcares totales 30 g, proteínas 6 g, vitamina C 9 mg (43%), calcio 162 mg (12%), hierro 1 mg (3%), potasio 476 mg (10%).
Esperamos que hayas disfrutado esta receta y que te animes a prepararla en casa. Es una opción deliciosa, práctica y perfecta para compartir en cualquier ocasión.
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